四十肩って本当に肩が上がらない

今にして思えば、初めての違和感は1ヶ月前くらいだったでしょうか。髪の毛を後ろで一つに束ねて結ぼうとしたとき、左肩？背中がビリッとしました。2週間に1回のパーソナルトレーニングで肩甲骨が筋肉痛になるので、そんな関係かなぁと、慢性的でもなく一過性の違和感だったのであまり気に留めず。その後も服を脱ぎ着する際に、どうも左側からはやりにくい気がしていたり。

そんなある日、朝起きてからの違和感が半端なく、違和感を通り超して、これは痛みなのでは？と気づいた頃には、左腕は結構に不自由な状況でした。

つづく